1 juni drar försäsongsträningen igång för grabbarna i P10. Vi kommer att köra två gånger i veckan under juni och augusti. Ett pass i veckan kommer Lars-Erik och Lisa Lis ( Alfred föräldrar) hålla i. Och ett pass i veckan kommer de ordinarie tränarna plus hjälp från andra föräldrar i laget hålla i.

Ta med kläder efter väder och bra löparskor samt vattenflaska till samtliga träningar. 
Skulle någon/några träningar krocka med fotboll eller någon annan sommaridrott så får ni som barn självklart välja de andra aktiviteten först.

Vi hoppas på en bra uppslutning av grabbarna och att de kommer vara roliga träningar och kanske lite jobbiga också! 

Först träningstillfället är på torsdag 1juni

kl17:30-18:30 på sjövallen nere vid skräckland, och det är Lars-Erik och Lisa som håller i den.

Ni har fått en kallelse till den träningen redan nu.

Mvh Träningsgruppen  Försäsong 2023/2024

Då närmar vi oss slutet på säsongen och den ser ut som följande:

12/ 4 träning A-hallen 16:00-17:30

14/ 4 träning A-hallen 17:30-18:45

17/ 4 träning B- hallen 19:30-20:30 (ingen fys innan)

19/ 4 träning A- hallen 16:00- 17:30

26/ 4 träning A- hallen 16:00- 17:30

28/ 4 Föräldramatch A- hallen 17:30- 18:45

Vi samlas senast 17:15. Vi spelar som vi brukar att det är enbart föräldrar i föräldralaget, syskon för heja på från sidan. Kallelse kommer till både barnen och föräldrarna.

29/ 4 Ungdomsavslutning A hallen 10:00-12:00

Samling 09:45.

Varken jag (Nicklas) eller Andreas kommer kunna vara med denna dag,  men vi räknar kallt med att grabbarna löser detta själva. Det kommer att vara uppmärkt på läktaren så alla lag kan se vart de ska sitta.

mvh ledarna 

Nu närmar det sig för oss att åka ner till Helsingborg och spela innebandy.

Våran första match är  på fredag 7/4 kl 14:15 mot Stenungssund. 
Då vi har tänkt att vara nere i god tid för att kunna checka in oss och se till att vi får inkvartera våran packning i rätt skolsal så

samlas vi kl 09:00 vid idrottshuset och åker senast 09:10.

Vi kommer inte ha någon tillgång till uppvärmning inför matcherna på plan, så det är viktigt att ta med någon forma av träningsoverall och utomhusskor så vi kan värma upp utomhus.
Vi kommer att ha ett godisförbud hela lägret om inte ledarna säger något annat.

Energi har vi också gott om i laget så de kommer inte tillåtas att dricka någon form av energidryck.
Prata med era barn om detta innan vi åker så att de är förberedda på detta.

Skolan vi ska bo på heter Slottsvångsskolan.

Ligger ca 300 meter från Helsingborgs arena och Idrottens hus.

Mat äter vi enligt följande:

Frukost serveras på Idrottens Hus mellan 7-9 lördag och söndag.

Lunch servers på Idrottens Hus mellan 11-13 lördag och. söndag.

Middag äter vi på Olympia bowling (ligger mellan Helsingborgs arena och Idrottens Hus).

Här serveras det tacobuffé egna dagen och kycklinggryta med pasta andra dagen.

17-19 är buffén öppen. 

Packlista på grejer som är bra att ha med sig:
Innebandyklubba/or eller Målvaktsutrustning
Inomhusskor
Innebandyglasögon
handduk

träningsoverall

utomhusskor (springskor eller liknade)
andra utomhusskor

ombytte allmänna kläder
Jacka, mössa
tandborste, tandkräm

Något att sova på, Liggunderlag/luftmadrass/madrass
Täcke/sovsäck, kudde 

ev. tofflor

Fickpengar/ kort/ swish 

Mat och dryck för publik
Kiosk kommer att finnas inne på Helsingborg Arena B. Här säljer det dricka, frukt, godis, hembakade kakor, toast, korv och kaffe.
På Idrottens Hus kommer det under lördagen ha en ”drickakiosk” med enklare saker.
Under helgen kommer en foodtruck finnas utanför ingången på Helsingborg Arena B. Här serveras det Smashed burger

Ingång till arena
Ingång sker via Helsingborgs arena B ingång alt Idrottens Hus ingång.
Helsingborgs Arena B ligger mittemot ishallens ingång.

Spelschema och resultat
Spelschema och resultat hittar ni enkelt via www.procup.se/cup/35081.htm under turneringen.

Regler
Turneringens regler finner ni på www.paskcup.se

Livesändning
Alla matcher kommer att livesändas ihop Solidsport. Länk till matcherna hittar ni här https://solidsport.com/fch-paskcup

Parkering
Kommer man med bil till turneringen och letar efter någonstans att ställa bilen, så finns det ett antal
olika parkeringsplatser i närheten:
• Fredriksdals museer och trädgårdar: cirka 180 platser
• Gatuparkering längs Hävertgatan: cirka 100 platser
• Stattena centrum: cirka 120 platser
• Parkering vid klubbstugor, Olympia (Mejerigatan): cirka 230 platser
• Idrottens hus, framför bowlinghallen: cirka 140 platser
• Curlinghallen: cirka 80 platser
• Helsingborgs lasarett, parkeringshus: cirka 330 platser
• Norr om Olympiaskolan: cirka 80 platser
• Nicolaiskolan: cirka 140 platser

ha de gott/ Andreas & Nicklas 

Nu börja de närma sig sista dagen för anmälan till FCH påskcup i Helsingborg 7-9april.

När anmälningstiden har gått ut den 24/2 så kommer vi ledare att se över vilka som behöver skjuts och vilka som har möjlighet att ta med sig fler barn i sin bil.

Därför det viktigt att ni i anmälan skriver om ni har plats i er bil eller om erat barn behöver skjuts ner.

Om man inte skriver något på sin anmälan räknar vi ledare med att ni kör ner och hem ert barn och att bilen är full med t ex familj. 
Mvh ledarna 

In or outside the box är en utbildning från RF-SISU vars syfte är att bidra till respekt och schysst kultur inom idrotten och i samhället. Den tar upp viktiga frågor som machokultur, jargong och värderingar.

Laget träffas tillsammans med några av föreningens utbildare, vid tre tillfällen i samband med träning med start nästa onsdag.

Vi ser det som en del i spelarens utbildning.

Har ni frågor eller funderingar så hör av er till Malin Nilsson 0730-200541