Nu när vi har gemensamma träningar P11 och P12 har vi skapat denna sida i Svenskalag. 

Här ligger alla träningar i kalendern och eventuellt andra gemensamma aktiviteter .

Information som rör båda lagen skriver vi här.  

Nästa vecka kommer vi köra på de "gamla" tiderna måndag och tisdag. 

På torsdag utgår träningen i Fyrkanten och vi kommer istället kalla till en kick-off i Klubblokalen. 

Veckorna som följer med start v.42 har vi nedanstående träningar:

Måndagar Gymnasiehallen 18:15-20:15 (Halltid 18:30-20:00)

Tisdagar Gymnasiehallen 17:15-19:15 (Halltid 17:30-19:00) 

Torsdagar Idrottshuset 16:15-18:00 (Halltid 16:30-17:45)

Vi har valt att kalla till 15 minuter innan halltid. Då samlar vi in mobiltelefoner, killarna byter om och vi hjälps åt att bygga sarg. Torsdagar har vi tidig träning, om du har svårt att hinna i tid, skriv det när du svarar på kallelsen så vet vi ledare om detta. 

Vi har efter träningen lagt på 15 minuter då vi har tid för samling och dusch i omklädningsrummet. 

Kallelser till träningar skickas ut 3 dagar innan. Svara gärna på kallelsen oavsett om du kommer eller inte. 

Kod till dörrarna: 1112. 

/ledarna 

Dagens fys kördes under bron med styrka, intervaller och löpning. 
/ ledarna 

Hej!

vi har lagt in ett fyspass på torsdag kl 17. 

/ tränarna

Fys med löprundor, intervaller, 7-minutaren och kubb. 
Bra uppvärmning inför kommande säsong. 

God morgon! 

Vi kör fys idag i Korseberg kl.16. 
Ta med badkläder så kan du svalka av dig efteråt. 

Kallelsen kommer strax. Svara senast kl.14 så vet vi hur många vi kan räkna med. 

/ ledarna