Hej på er!

Vi kommer köra juluppehåll från innebandy. Sista träningen innan jul blir 16/12. 18/12 är det julspelet som vi hoppas att så många som möjligt är med på, tänk på att svara innan den 14/12, även ni föräldrar om ni vill vara med och spela i föräldralaget.

Vi väntar på svar om vi den 6/1 kan få till en träning med aktivitet på dagtid. 

Hej!

Här kommer schemat för luciatåget.

Återkommer om var vi samlas och byter om:

Tid: 13 december kl. 17

Plats: lekplatsen bakom John´s närbutik på Hedmansgatan 2

Tid: 13 december kl. 18

Plats: innergården vid Sandmarksgatan 14

Tid: 13 december kl. 19

Plats: på innergården vid Kyrkogatan 10 B-C

Tacksamt  om ni svarar på kallelsen så snart som möjligt, skriv om ni föräldrar har möjlighet att vara med och köra. Tänk på att detta är en aktivitet som ger pengar till lagkassan som alla får ta del av så önskvärt att alla tjejer är med. 

Hej!

Vi ser att några av våra tjejer har lite bekymmer med sina knän. Det är inte ovanligt att just tjejer får ont i sina knän. För att förebygga skada så finns det vissa bra övningar. Vi försöker att väva in dem i träningarna men det finns även en del lätta övningar som de kan göra hemma så som knäböj och utfall, se bild. 

Hej Tjejer!

På dagens träning kommer Wilma och Alma från damlaget och med på vår träning. 

Hej!

Nu har tjejerna fått med sig bingolotterna. Ni kan göra en Swish på hela summan 1000kr på hemmamatchen på lördag eller den 7/12. 
Ni som har meddelat att ni inte ska sälja kan swisha 380kr på hemmamatchen.