God morgon i höstsolen!

Tygriket har dragit sig ur serien vilket innebär att säsongens första match till helgen är inställd. Vi satsar istället på hemmapremiär 9/10. 

På måndag, 30/9 drar vi igång säsongens första värdegrundsarbete. Föreningen har tagit fram 7 ledord som varje lag ska jobba med. Första ordet ut är RESPEKT. Vi samlas 18:45 i omklädningsrummet i gymnasiehallen.

Ha en härlig dag!

Ledarna

Hej på er!

Nu drar det ihop sig till både kickoff och säsongsstart, vad härligt! Vi kan börja med att presentera lördagens upplägg för er.

Vi kommer att samlas i idrottshuset kl 9:30 där kommer vi börja med ett stort kramkalas eftersom det var alldels för längesen vi sågs. Vi kommer naturligtvis även njuta av 1 timmas träning. Vi har tillgång till a-hallen kl. 10:00-11:00. Där kommer vi känna på bollen och klubban och spela mycket match. Det ser vi framemot. Efter det intar vi ett snabbt mellanmål innan vi tar våra välpumpade cyklar och beger oss mot Hunneberg och Bergagården. Tjejerna kommer erbjudas att lämna sitt material i Jonas bil och Josefina försöker hänga med i tjejernas tempo mot berget.

Väl framme på Bergagården så kommer vår grillmästare Jonas finnas. Medan tjejerna njuter av en dusch så fixar vi hamburgare. Vi intar sedan lunchen i ett förhoppningsvis soligt läge.

Efter det tar vi oss in för säsongsplanering. Där kommer vi prata om säsongsens upplägg,  individuella mål, gemensamma mål, praktiska saker kring laget, matcher etc. Vi kommer även titta över matchstället och se hur det sitter i år.

Vi bryter sen för att gå ut och köra Mästarnas Mästare:) Förlorarna får sedan duka fram mellanmål/fika:)

Eftermiddagen avslutas med en cykeltur hem. 

Vi ser verkligen framemot att träffa alla tjejer igen. Vi tror på en grym säsong tillsammans. 

Och när vi ändå nämner säsong så har vi tänkt följande upplägg i år:

Jonas, Josefina och Emil är årets ledaregäng. Vi hoppas att Monica kommer in och stöttar målvakterna precis som förgående år. Vi kommer träna på 

Måndagar kl. 19:15 - 20:30 i Gymnasiehallen (varje vecka)

Onsdagar kl. 18:45-20:00 i Fyrkanten (varje vecka)

Torsdagar kl. 17:00-18:00 i Gymnasiehallen (Ej varje veckan. Tanken med denna tid är att vi vissa veckor kommer köra den själva och vissa veckor tillsammans med P06). Ni kommer via appen, Svenska lag se vilka torsdagar det gäller. Detta är också en tid som inte enbart inriktar sig på innebandyspecifik träning utan vi kommer köra fys, teamträning, skogspromenad etc:)

Vi kommer få äran att spela hela 22 matcher i år. 11 hemma och 11 borta. Skoj!

Vi kommer naturligtvis ha ett föräldramöte i september, där vi kommer prata ihop oss om säsongens upplägg, cuper, Prag 2021, lagkassan, träningsställ och allt annat som hör idrotten till. Innan dess så klipper vi nu bandet för säsongen 2019/2020 med kickoff på lördag och träning på måndag. Dock slår vi ett stort slag för att inte konkurrera ut sommaridrotten. Självkart kör man klart sin sommarsport och kommer till innebandyn när möjlighet ges.

Ja just det. Vi skrev i anmälan att vi tar ut en liten summa för kickoffen på lördag. Swisha 70kr till Josefina 0737-855554 och om du har något extra gott hembakat (sött:) till lördagen så tar vi gärna emot det. Hojta i så fall.

Bra att ha med på lördag:

Klubba, inomhusskor/utmhusskor, glasögon, vattenflaska, cykel, duschgrejor och sköna kläder.

ÄNTLIGEN är vi igång!

God afton

Ledarna

Hej i värmen!

Vad vi längtar till säsongen drar igång. Vi har varit ledig ett bra tag nu och det börjar kännas:) Vi kommer snart ut med information gällande träningstider samt lagets kickoff men innan dess behöver vi hjälp med följande...

IBK Vänersborg ska återigen vara funktionärer på Cross VM tors-sön 22-25 Aug och vi har fått vissa tider som laget behöver bemanna.

Cross VM är ett evenemang som genererar mycket pengar till klubben så därför behöver vi alla hjälpas åt i år igen.

Vi behöver hjälp av alla medlemmar (14 år och äldre) för att göra detta så bra som möjligt.

Det vi ska hjälpa till med är:

- Campingvärdar

- Trafikdirigering (hänvisa campinggäster till rätt camping)

- Sophantering

- Kioskverksamhet

- Städning av område (sön)

F05/06 ska vara med och bemanna följande pass. (exakta tider återkommer vi med)

Fredag Pass1 (Morgon)

Lördag Pass 2 (Eftermiddag)

Söndag Pass1 (Morgon)

Kan man inte just dessa tider så får man naturligtvis vara med andra tider.

Skriv i kommentarsfältet vilket pass du kan hjälpa till på. Eller annan tid som passar under helgen.

Vi vet med oss från tidigare år att det brukar gå rätt bra och till och med vara trevligt:)

Ha en ljuvlig kväll så hörs vi snart igen!

Hälsningar

Josefina & Jonas

Hej!

Som vi skrev i förgående nyhet så ska f05/06 hjälpa till på IBKs årliga ungdomsavslutning. Vi har fått till oss att vi ska bemanna kiosk och vi önskar hjälp av 4 personer:

3st som hjälper till i kiosken 10-12:00 (vi behöver varken förbereda eller montera ner kiosken, det ansvarar andra lag för)

1st som hjälper till med korvutdelning kl 11-11:30.

Skriv i kommentarsfältet nedan om ni kan hjälpa oss!

TackiTack!

J&J

Hej!

Säsongen är alldeles strax slut och vilken säsong vi haft, det måste firas! På torsdag 25/4 är det dags för lagfest. Vi ses i klubblokalen i idrottshuset, 17:00. Tillsammans tar vi oss ut och spelar brännboll. Kvällen fortsätter sedan med middag, som ni tjejer får äran att laga tillsammans, i klubblokalen. Självklart toppar vi detta med säsongsutmärkelser till hela laget:) Vid 20-20:30 kramas vi hejdå! 

Vi kommer sedan ses igen 4/5 då IBKs årliga avslutning äger rum i idrottshuset. Enligt föreningens uppdragsmatris är vi ansvariga att hjälpa till. Vi har ännu inte fått information om vad vi ska göra men så fort vi vet så går vi ut med det. Avslut ingen brukar äga rum 10-12:00.

I år har vi gått upp till seriespelande lag vilket innebär att fyra individuella priser ska delas ut på avslutningen:

Årets Spelare

Årets Lagkamrat

Årets Hederspris

Årets Träningspris

Vi vill att ni tjejer funderar ut (individuellt) vem ni vill nominera till Årets Spelare och Årets Lagkamrat. Röstning sker på lagfesten. 

På avslutningen kommer det även visas ett bildspel samt spelas en låt när laget går upp på scen. Skicka gärna bilder på laget till Josefina 0738-855554 och fundera  vilken låt ni vill ska spelas. 

Anmälan till festen kommer ut idag, anmäl er senast tisdag kväll! 

Fortsätt njut av påsken.

Hälsningar

J, J & E