Hej på er!

Ja, som nu säkert hört från tjejerna så har vi valt att gå på ett tidigare juluppehåll. Vi vet att Covid-19 härjar som allra mest och vi har valt att göra vad vi kan för att minimera smittspridningen. Det sker genom ett lite längre juluppehåll. Vi har sett att flera i laget är sjuka och vi valde därför att ställa in de tre sista träningarna. Mycket tråkigt såklart men vi vet att det kommer en tid efter Covid-19 och tur är det.

Höstterminen har varit speciell på många sätt och vis. Den inleddes med att vi fick ett helt härligt gäng tjejer från Grästorp och vad glada vi är för det. Att se ett stort gäng tjejer tillbringa 3 kvällar i veckan tillsammans, det är sann glädje. I oktober fick vi besked om att alla matcher skulle ställas in, mycket tråkigt men förståeligt. Vi har efter det fortsatt och träna och utöver det har vi haft två interna matcher. December skulle toppas med julavslutning men den har vi då ställt in. Utöver träning så har tjejerna träffat Malin och jobbat med mental träning. Superskoj och intressant. Planen var att ha avslutning (med Malin) igår men vi återkommer med mer info om det efter jullovet.

Utöver träning så har ni och tjejerna gjort en enorm insats när det gäller påfyllning av lagkassan. Ni har pantat som aldrig förr och ni har även såld lotter och julkalendrar. Wow säger vi, mycket imponerande insats! Här kommer en hälsning:

För er som inte har Facebook kommer här lite info om betalning av lotter och kalendrar. Ev kvarvarande lotter/kalendrar lämnas tillbaka till mig för returnering. Det räcker att jag får det i januari men har ni vägarna förbi Vänersborg får ni gärna komma tidigare och lämna det. Hör av er innan i så fall. Summan för det sålda ska swishas till mig, 0704-447911, så snart som möjligt. Jag önskar er en god jul och ett gott nytt år! mvh Johanna Söderblom

Då avslutar vi med att säga TACK för att vi har fått hänga med tjejerna den här hösten. Som vi sagt i många år nu, det är en ära att varje vecka mötas av glädje, gemenskap, vilja och för det allra mesta leende. Nu njuter vi av ledighet.

God Jul och Gott Nytt År🎄🥳

Var rädda om er!

J, J & E

Hej!

Vi är nu mitt i november och vi vet med oss att smittspridningen har ökat mycket. I nuläget vet vi att vi har matchupppehåll fram till 19/11, så fort vi vet mer så hör vi av oss. Vi vill påminna om folkhälsomyndigheternas rekomendationer gällande när någon i familjen konstaterats covid-19 positiv.

"Friska barn och elever i ett hushåll där någon är sjuk i covid-19 kan gå till förskola, grundskola, fritidshem eller gymnasiesärskola men ska i övrigt följa förhållningsregler. Det innebär till exempel att de inte ska delta i fritidsaktiviteter utanför skolan där det finns smittrisk. Elever i gymnasieskola omfattas normalt av förhållningsregler och ska stanna hemma från skolan. Vårdnadshavare som är sjuka bör bara lämna eller hämta barn i förskola eller skola om det kan ske utan risk för att andra smittas.

Förhållningsreglerna gäller från datumet då hushållsmedlemmen testat positivt och sju dagar framåt. På den femte dagen efter att hushållsmedlemmen testats positivt rekommenderar Folkhälsomyndigheten att symtomfria i hushållet testas för covid-19, men det är alltid regionen som styr vilka som testas utifrån de regionala förutsättningarna. Efter att förhållningsreglerna har upphört bör alla i hushållet vara uppmärksamma på symtom samt minimera sina kontakter med andra i ytterligare sju dagar"

Det innebär att om någon i familjen, mor, far eller syskon har konstaterats coivd-19 positiv så ska berörd tjej inte delta i träningen. 

Vi håller tummarna att vi håller oss friska och vi påminner återigen om att ni stannar hemma vi minsta symtom. Följande symtom gäller:

• Hosta
• Feber 
• Andningsbesvär
• Snuva
• Nästäppa
• Halsont
• Huvudvärk
• Illamående
• Värk i muskler och leder
• Magont och diarré
• Förlorat lukt- och/eller smaksinne

Ha en fin helg så ses vi nästa vecka! Ja, just det, Bingolotterna är nu utdelade och har ni frågor eller funderingar så finns det bra information i vår fb-grupp eller så är det Johanna Söderblom ni kontaktar, 0704-44 79 11

J, J & E

God kväll!

I ett par dagar har vi haft en olustig känsla i kroppen. Sjukhusen har börjat fyllas på med covidpositiva patienter och media har rapporterat att det har skett en dramatisk ökning i samhället. Idag kom därför beslutet vi varit oroliga för. Alla matcher fram till 19/11 är inställda. I nuläget får vi fortsätta att träna, vilket vi är evigt tacksamma för. 

Återigen vill vi påminna om att tjejerna ska stanna hemma vid minsta symtom. Rekommendationer är också att komma ombytta och duscha hemma om möjligheten finns. 

Nu håller vi ut och tar kloka beslut så håller vi tummar att vi håller oss friska!

Hälsningar

J, J & E

Hej!

På söndag är det dags för första seriematchen hemma i idrottshuset. Vad skoj det ska bli. Vi har panerat att starta dagen med gemensam frukost och promenad. Det finns också ett önskemål från tjejerna att vi ska ta individuella bilder i matchstället (innan matchen:), vilket vi ska försöka få till på söndag. Vi har ingen proffsfotograf utan en enkel iPhone får duga:) Eftersom vi ska njuta av frukost och häng tillsammans så har vi en önskan att alla kommer även om man inte har blivit kallad till matchen (ta även med matchstället så vi kan ta bild). På söndag får de som är kallade på matchen ta med två anhöriga var. Vi kommer behöva ha namn och telefonnummer på de som är i hallen, listan kommer ligga i entrén så fyll i den så fort ni kommer till hallen. När det gäller bemanningen så  har jag sett att Johanna har gått ut med följande info på fb: 

Hej!

Nästa helg är det dags för hemmapremiär! Jag kommer göra ett schema över kiosk/matchvärd och sekretariat (4 vuxna/hemmamatch) vi har åtta hemmamatcher så det kommer bli 1-2 pass/spelare. De som har uppdrag under hemmamatch räknas in som funktionär vilket innebär att barnet kan bjuda med två andra till publiken om man vill 😊

Jag kommer inte vara med nästa söndag men kan köpa in lite paketerade kioskvaror och förbrukningsvaror (köper vi in själva går hela vinsten till laget). De som har kiosk/matchvärd kokar kaffe och plockar upp/ner kiosken samt, mest troligt, checkar av publiken från en lista då bara anmälda får lov att komma in. Sekretariatet sköter klocka och protokoll. Speaker är trevligt men inte nödvändigt, vill någon ändå ta den rollen utöver är det ok 😊 Örjan Sjöling, har du handkassan? Det har fungerat bra om den som ska ha kiosken nästa gång tar med dem hem från matchen innan och hjälper till att kompletteringshandla vid behov. Kan vi fortsätta med det?

Då det är kort om tid undrar jag om det finns 4 frivilliga till nästa helg (jag kommer skriva upp er och räkna det som ett pass). Positivt om vi kan ha en Grästorpsförälder tillsammans med en Vänersborgsförälder på respektive position på våra hemmamatcher👌🏻😊

#Tillsammans mot Prag!

Jag ser att det har varit bra respons på det meddelandet så det känns som bemanningen har löst sig, om inte så löser vi det på plats:)

Som sagt, vi ser framemot en härlig förmiddag i hallen till helgen. Frukost, foto, häng och framförallt match. 

Vi vill också meddela att måndagens träning (26/10) är inställd men att vi kör höstlovsträning onsdag och torsdag nästa vecka.

Ha det gott,

J,J & E

Föräldramöte IBK Vänersborg f05/06

Tack för igår. Vad härligt att träffa er alla. Här kommer en liten sammanställning av mötet

Ledare för säsongen är Jonas Byström Josefina Söderblom & Emil Laurell. Vi är bra på olika saker och kompletterar varandra bra😊

Laget består nu av 24 tjejer, en tjej som har flaggat för att hon eventuellt inte kommer fortsätta (det hoppas vi ändrar sig). Vi har i år fått 8 härliga tjejer från Grästorp. Grästorp fick tyvärr fick lägga ner sitt lag. Vi uppskattar självklart förstärkningen och ser det positivt att ge så många tjejer som möjligt möjligheten att fortsätta spela innebandy. Vi har fortfarande en del tjejer som inte kommit tillbaka från fotbollen, så vi har ännu inte varit alla på träningen. Vi längtar naturligtvis till alla är samlade.

Träningstiderna för säsongen är

Måndagar 19.15-20:30 – Gymnasiehallen

Onsdagar 16:15-17:30 Idrottshuset

Torsdagar 19:00- 20:00 Fyrkanten

(samling 15 minuter innan om kallelse inte anger annat)

Det byggs en ny idrottshall i Vänersborg (välbehövligt) så i nuläget vet vi att det är dessa tider som gäller fram till vecka 44. Återkommer om vi får nya besked.

Träningarna har lite olika fokus men syftet är att få med både spelförståelse, teknik, fysiologi och idrottspsykologi under veckan. När det gäller den sistnämnda så har vi fått hjälp av Malin Nilsson som kör ett projekt med tjejerna i mental träning, skoj!

Vi har 16 matcher i serien och första matchen kommer äga rum 18/10 borta mot Mariestad. Vi har förgående säsongen, via kallelserna, uppgett om man har plats i bilen att ta fler spelare eller om man behöver skjuts. Vi tycker det har fungerat bra. Vi påminner om att ni följer upp om ni önskar skjuts (så vi inte står vid samlingen och inser att alla inte får plats). Tjejerna brukar vara duktiga på det själva på träningarna så det får de gärna fortsätta med😊

I nuläget planerar vi att åka med 3 femmor och 2 målvakter på matcherna. Det innebär att tjejerna kommer få avstå vissa matcher, det gör vi som ett rullande schema. Vet man med sig redan nu att man är bortrest någon match så är det bra att meddela det (till Josefina). Är det så att man har varit frånvarande (utan orsak) på många träningar så kommer vi ha en dialog med tjejerna gällande kallelse till kommande match.

Föreningen har tagit fram riktlinjer gällande covid19, ta gärna del av dem här. Naturligtvis stannar tjejerna hemma vid sjukdom men vi ser det positivt att de kommer om de är skadade/kör rehab. Vi önskar även få information om det uppstått någon skada/smärta så vi kan anpassa träningen till tjejerna på bästa sätt. Rehab-delen kan de köra som uppvärmningen.

I nuläget vet vi inte om föräldrar får komma in och titta på bortamatcherna, vi återkommer när vi vet mer. Det vi vet är att vi får ta in 50 personer utöver spelare, ledare och funktionärer. Det föreningen önskar (eller det kanske till och med kräver det) är att vi dokumenterar namn och telefonnummer på de som vi tar in i hallen. De tjejer som inte blir kallade till matchen får naturligtvis komma och titta på matchen (de ingår i laget).  Jag återkommer med hur vi bäst samlar in namn och telefonnummer och hur många närstående varje spelare får ta med sig😊 Vi kommer också behöva hjälp av er föräldrar med sekretariatet och bygge av sarg vid hemmamatcherna. Tidigare år har vi haft ett rullande schema och det har fungerat bra. Vi kör på det i år igen och för er som önskar utbildning i matchklockan så löser vi självklart det. Vi brukar samlas en timma innan matchen och då kan vi gå igenom klockan eller om ni vill komma förbi på någon onsdagsträning.

Vi har för närvarande ca 40 000kr (+ 9200kr, som tillhör 8 spelare, sparat från Warbergsspelen) i lagkassan och den ska vi på bästa sätt försöka utöka. Tjejerna som börjar i laget den här säsongen är med i lagkassan från och med nu. Det innebär att de innestående pengarna tilldelas tidigare spelare. Vi har lite försäljning på gång. Vi gillar inte ordet säljtvång för vi har alla olika förutsättningar MEN vi vet att om vi hjälps åt så brukar det bli en hel del pengar. Vi har planerat att sälja bingolottos julkalendrar och bingolotter till uppesittarkvällen (delas ut nästa vecka, tror jag). Mammorna i försäljningsgruppen, Johanna Söderblom, Linda Mether och Monica Palm välkomnar gärna någon förälder ifrån Grästorp. Har man någon bra idé hur vi kan tjäna pengar så tar vi tacksamt emot tips. Vi är bra på det mesta.

Vi har också en panttävling. Förra året var den lyckad så självklart kör vi den i år igen. Här är lite information

Mot PRAG✌🏻 Dags för panttävling igen. 

Vi drar nu igång en ny panttävling då det gav en bra inkomst i våras. Den pågår till 15/11. Pengarna redovisas första träningen därefter. Kör hårt med insamlandet. Du individuellt (fast samtigit som lag, hoppas ni förstår), swishar in pengarna på till Johanna Söderblom, 0704-44 79 11 (skriv namn på tjejerna), ett vinnande lag utses och uppmärksammas på en träning.

Lagen är lottade enl följande:

Lag 1: Klara, Liv, Malin, Josefin, Ester, Emelie

Lag 2: Ella S, Maja E, Tindra, Svea, KlaraFina, Alva

Lag 3: Tea, Signe, Elsa, Nathalie, Tyra, Ida

Lag 4: Evelina, Ella N, Maja J, Siri, Alma, Saga

Cup och Prag ja! Självklart har vi en önskan att åka på minst en cup under säsongen. Warbergsspelen har tidigare år varit väldigt lyckad. Vi hade en plan innan Coronan, att ta oss till Prag sommaren 21 (6-11 juli). Vi är full medvetna om att vi lever i en högst osäker världen just nu men vi hoppas och tror att coronan inte sätter käppar i hjulet. För mer information om Pragcupen, kan ni gå in här.  För mer information om Warbergsspelen kan ni gå in här. Vi bad om hjälp från någon/några föräldrar igår att ta reda på lite mer information gällande Prag. Om någon är intresserad så hör av er till Josefina.

Jag lovade också att återkomma med tydligare information gällande sponsring, ta gärna del av det här.

Andelslotteri, vill du ha chans att vinna pengar och samtidigt stötta laget. Ta del av information här

Vi lägger ut nyheter via vår lagetsida, https://www.ibkvanersborg.se/ibkvanersborg-f05-06

Vi har också en Facebook-grupp som ni gärna får söka upp och gå med i, IBK Vänersborg F05/06

Vi har också bestämt att vi kommer skapa en chattgrupp för tjejerna så vi lätt kan få tag i dem om det är någon info som behöver tillkännages. Jag var lite snabb (inget ovanligt) igår kväll och börjat bjuda in tjejerna till en whats´s up grupp men fick sen tipset att använda messenger istället. Så vi har en önskan att alla tjejer laddar ner Messenger (man behöver inta ha fb) och tar emot en inbjudan så bildar laget en gemensam grupp där. Tjejerna har även ett instagramkonto som de stundtals är aktiva på, ibkvanersborgf05/06. De som har lösenordet till kontot denna säsong ska meddela Josefina det.

Avier för medlem och träningsavgifter har börjat skickas ut. Viktigt att ni betalar dessa innan första seriematchen så vi kan licensiera våra spelare. Ni har också fått en faktura på supporterkort x 2. Supporterkorten är en satsning som gjordes för några år sen för att hålla medlem och träningsavgifterna nere. Det är det enda du säljer för föreningen. Supporterkorten inkluderar 2 herrmatcher och några erbjudande, info om vilka erbjudande finns på hemsidan.

I år är det våra tjejer födda 2005 som ska gå föreningsdomarutbildningen. Det är inte ett krav att döma men det är ett krav att gå utbildningen. Den kommer hållas i två omgångar, kallelsen (15/10) som gått ut är för de tjejer som vill döma. Resterande gäng, får en kallelse frampå.

Vi tror på att ses både på och utanför plan för att bygga på lagkänslan. Har ni föräldrar några tips och idéer på vad vi kan göra så tar vi tacksamt emot det. Det är lika uppskattat att ses i Vänersborg som i Grästorp😊

Slutligen vill vi säga att det är fantastiskt roligt att varje vecka mötas av era fina, glada och oerhört träningsmotiverade tjejer. Vi har sagt det förr (i 8 år) men vi säger det igen, det är en ära att få träna dem. Vi ser framemot säsongen 20/21. Håll er friska och om det är något som bekymrar er eller tjejerna så vill vi gärna veta det. Att få komma på träningar ska vara roligt, inspirerande och tryggt.

Hälsningar

J, J & E