Dela nyhet
Nu drar vi!
5 jul 2019 0 kommentarer
Nu är vi så nära så man nästan kan ta på det.
Det kommer blir så grymt spännande att åka iväg på äventyr på med detta gäng, nedan kommer lite av en slutinstruktion efter att nästan alla bitar fallit på plats.
- Samling utanför Idrottshuset 17:30 på måndag. Då samlar vi in alla pass, och vet också att alla fått med dem!
- Bussen avgår 18:00
- Vi åker tillsammans med P03 och några ledare i den ena bussen, P05 tillsammans med ledare och supporters åker i den andra
- Resan kommer att gå via färja Helsingborg-Helsingör, därefter åker vi till Gedser där färjan till Rostock avgår ca 23:45. Det är ca 2h med färjan. Ankomst till Prag beräknas ca 13:00 på tisdag. Vi kommer åka och checka in på Cupcentrat innan vi åker till hotellet. Vi får inte våra rum innan 14:00
- På bussen kommer finnas uttag för att kunna ladda telefon
- Vi representerar föreningen under resan och tänker därmed på hur vi uppfattas och beter oss. Vi använder papperskorgar och soppåsar för det som vi inte stoppar i oss eller förvarar på annat sätt.
- Med fördel äter man ordentlig middag innan samling så slipper man tänka på det på vägen. Ta gärna med en kvälls/nattmacka eller liknade. Alla bussar förses med frukost i form av macka, juice och frukt. Vi laddar dessutom upp med vatten som ska räcka för resan.
- För att sova gott i bussen är kudde, filt, öronproppar och ev ”mask” bra att ha. Åksjuketabletter om du lätt mår illa.
- Vi kommer att bo på NH Hotel Praha, Mozartova 261/1, 151 33 Praha 5. Tel till Receptionen +420 257 153 111. Rumsfördelningen har tjejerna fått tidigare.
- Cupen kommer gå att följa via www.praguegames.cz/en eller ett enklare alternativ är att ladda mer appen Prague Games som finns där appar finns. Där kan man se speltider, hallar resultat osv. Reseappen MHDapp ”Praha - DPP - prazska MHD” visar er den bästa och snabbaste resvägen från punkt A till punkt B med lokaltrafik. Google Maps funkar också bra för detta. Om ni åker kollektivt utanför turneringsdagarna behöver ni köpa biljetter i automat - kom ihåg att ni måste stämpla er biljett när ni kliver på!
- Vi kommer spela med tre femmor och två målvakter varje match vilket innebär att några tjejer står över varje match men är lika viktiga för laget ändå. Vi är ETT lag!
Packlista:
PASS och försäkringskort
Fickpengar samt betalkort(som funkar i Europa) Alt. Kontanter
Handduk för ev bad
Badkläder
Solkräm
Mobil, hörlurar, laddare
Tunn vind/regn jacka.
Föreningskläder, ex. overall
Inomhusskor
Matchställ; rött och svart komplett med strumpor
Klubbor (gärna 2 om en går sönder)
Glasögon(nya regler från SIBF säger att samtliga spelare som tävlar på röd nivå oavsett dispenser ska använda glasögon på ”tävling”)
Foppatofflor/sandaler
Joggingskor
Kläder för varma dagar
Keps/solglasögon
Ryggsäck (åka till match)
Hygienartiklar (tandborste, schampo, tandkräm, hårsnoddar, mediciner mm)
Öronproppar/ögonmask(till bussresan)
Kudde och ev. filt till bussresan
Plastpåse för smutstvätt
Galge att hänga upp svettiga matchställ
Att resa utomlands är spännande och ni kommer att möta mycket som är annorlunda än hemma i Sverige. Räkna därför med några ”kulturkrockar”. Det kan gälla så skilda ting som ventilation på rummen, mat, osv.
Mat kanske inte alltid är det man är van vid hemma men ibland är det bara bita ihop och äta. Inte för att det är gott utan för att man måste få näring i sig. Det kan uppstå situationer med de som har allergier. Det viktiga är att man i så fall kommer till sin ledare och pratar om det så löser vi det på bästa sätt.
Det gäller ALLTID när det uppstår något som inte är rätt eller känns rätt, kom till någon av oss ledare så löser vi det tillsammans.
VATTEN, VATTEN, VATTEN. Det kommer att vara varmt, väldigt varmt framförallt i vissa hallar. Det är oerhört viktigt att man dricker mycket vatten hela tiden. Det funkar inte att dricka först när man är törstig i dessa förhållanden, då kan det redan vara försent och illamående och huvudvärk kommer på besök.
Enligt officiella uppgifter är vattnet i Prag drickbart. Känner vi att det finns anledning pga av smak osv kommer lagkassan köpa vatten gemensamt till matcherna.
Ta gärna med vätskeersättning brus eller pulver.
Det pågår en instagram tävling under cupen med fina priser för laget. Se bilden i nyheten för mer info. Tagga även era instagraminlägg med #redstars. Skulle man glömma av hashtaggen står den på ryggen på Prag-tishorna.
Det finns säkert mer att säga men nu får det räcka. Saknar ni någon info är det bara att höra av sig
Det är bara EN sak man inte får glömma. ETT STORT LEENDE PÅ LÄPPARNA resten löser vi .
Nu kör vi………
Kommentarer